Когда мы говорим «минералы», первыми на ум приходят кальций и магний. Как бы то ни было, магний, о котором мы будем с вами говорить, это совсем не тот магниевый сплав, который используется в производстве легковесных велосипедов и других приспособлений.
Минералы - это неорганические вещества, являющиеся частью земной коры. Поскольку растения произрастают на земле, то минералы входят в их структуру. Животные употребляют в пищу растения, которые и являются источником минералов для всех живых существ, хотя и содержатся в очень маленьких количествах. Минералы, содержащиеся в почве, имеют неорганическую природу, в то время как в растениях содержатся органические соединения. Несмотря на то, что обе формы являются натуральными, в случае если минерал находится в неорганической форме, это означает, что в нем не содержится никаких органических (углеводородных) молекул. Минерал, находящийся в органической форме, будучи соединен с органическими молекулами, образует хелатную форму. Растения посредством фотосинтеза присоединяют ферменты к неорганическим минералам, содержащимся в почве и воде, посредством чего превращают их в «живые», или органические, минералы.
В научном сообществе не утихают споры по поводу того, может ли организм утилизировать неорганические минералы в процессе своей жизнедеятельности. Как бы то ни было, абсолютное большинство ученых признает, что только органическая по своему составу и питательным свойствам еда способна обеспечивать организм веществами, включая минералы, которые могут усваиваться организмом на клеточном уровне. Следовательно, наилучший способ получить минералы - это натуральные органические продукты, высококачественная растительная пища и биологически активные добавки к пище растительного происхождения.
Каждая живая клетка для нормального функционирования и структуры должна получать минералы. Минералы являются важной составляющей здоровья — как психического, так и физического. Они необходимы для нормального состава жидкостей организма и крови, для поддержания нормального кислотно-щелочного баланса, формирования костей, соединительной ткани, нормального функционирования нервной системы, так как они обеспечивают выработку нейротрансмиттеров и гормонов, а также являются неотъемлемой составляющей ферментов и сложных химических реакций, таких как синтез белка или репликация ДНК. Многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минералов может замедлить многие метаболические функции организма и вызвать определенные заболевания.
С точки зрения своей питательной ценности минералы делятся на две группы: макронутриенты (основная группа минералов) и микронутриенты (их еще называют следовые минералы, от англ. trace elements). Основная группа включают в себя кальций, магний, натрий, калий и фосфор. Следовые минералы включают в себя хром, медь, марганец, йод, селен, кремний, серу, молибден, цинк и многие другие. Основные минералы нужны в больших количествах, нежели следовые.
Можете ли Вы получить все минералы, необходимые для Вашего организма, исключительно из пищи? Минеральные и витаминные добавки к пище часто необходимы в силу множества факторов, приводящих к потере питательных веществ, включая: плохое пищеварение, неправильный пищевой рацион, отсутствие необходимых питательных веществ в почве и воде, отказ от определенных видов пищи, избыточная кулинарная обработка пищи, отрицательные факторы внешней среды (радиационный фон), прием антибиотиков, вредные привычки, стресс. Имейте в виду, что плотность Ваших костей зависит не только от количества молока и молочных продуктов, которые Вы потребляете ежедневно, а от того, насколько хорошо Ваш организм воспринимает богатую кальцием пищу, которую Вы потребляете для поддержания минерального баланса своего организма. Добивайтесь того, чтобы Ваш организм получал все необходимые минералы в адекватных пропорциях для лучшего усвоения всех источников кальция и других основных минералов. Такие биологически активные добавки растительного происхождения, как Эйч Эс Эн, Хром Хелат, Железо Хелат, Кальций Магний Хелат, Келп, Остео Плюс, Супер Комплекс, Коллоидные Минералы, помогают улучшить усвоение всех основных минералов. Многочисленные наблюдения и результаты клинических испытаний по программе остеопороза (см. сборник №2 «Клинические исследования биологически активных добавок компании NSP», 2010 год) доказывают эффективность применения БАД компании NSP.
Те времена, когда доломит (неорганический минерал, состоящий из кальция и магния карбоната) продавался в аптеках и магазинах здорового питания в качестве наилучшего источника кальция и магния, прошли. К счастью, изменились не только времена, но и наши требования к качеству продуктов питания и БАД, причем в большой мере благодаря компании Nature's Sunshine Products!
Минералы | Содержится в препаратах | Действие | Симптомы дефицита |
Кальций | Супер Комплекс Остео Плюс Кальций Магний Хелат По Д'Арко Келп ТНТ Хром Хелат Эйч Эс Эн Бон Си | Необходим для формирования костей и зубов, свертывания крови, сердечного ритма, нервной деятельности, роста и сокращения мышц | Мышечные спазмы, ломкие ногти, раздражительность, бессонница, ухудшение зубов, остеопороз |
Хром | Хром Хелат Супер Комплекс Пчелиная Пыльца ТНТ Эйч Эс Эн | Помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и функционирование кровеносной системы | Атеросклероз, непереносимость глюкозы у диабетиков, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) |
Кобальт | Люцерна НСП По Д'Арко Эхинацея НСП Пчелиная Пыльца | Необходимый компонент витамина B12 | Злокачественная анемия, незаживающие раны |
Медь | ТНТ Супер Комплекс Остео Плюс Хлорофилл жидкий | Необходим для формирования костей, волос, здорового цвета лица, ускоряет процессы заживления, выработку красных кровяных телец, для нормальной нервной деятельности | Анемия, воспаление и артрит, замедленное дыхание, выпадение волос, преждевременная седина |
Иод | Келп ТНТ Супер Комплекс | Необходим для выработки гормона тироксина | Холодные руки и ноги, ожирение, зоб, хроническая усталость |
Железо | Витазаврики жевательные витамины с железом Супер Комплекс Остео Плюс CoQ10 Плюс Эйч Эс Эн | Необходимо для формирования красных кровяных телец, противостояния организма стрессам и болезням, нормального роста детей | Анемия, усталость, раздражительность, головные боли, нехватка воздуха, повышенная чувствительность к инфекциям |
Магний | Супер Комплекс Остео Плюс CoQ10 Плюс Келп Репейник Эйч Эс Эн Хлорофилл жидкий | Необходим для выработки энергии. Помогает поддерживать нормальный кислотно-щелочной баланс | Спутанность сознания, вспыльчивость, нервозность, повреждение почек, мышечные спазмы |
Марганец | ТНТ Остео Плюс | Необходим для функционирования гипофиза и правильной координации движений | Шум в ушах, потеря слуха, бесплодие, болезнь Паркинсона |
Молибден | Эйч Эс Эн ТНТ Супер Комплекс | Преобразует вдыхаемый нами воздух в полезное для организма вещество. Поддерживает рост костей, укрепляет зубы | Повреждения печени, дисфункция почек, грубая нездоровая кожа, проблемы с пищеварением. |
Фосфор | Супер Комплекс Остео Плюс Хром Хелат Молочный Чертополох | Необходим для свертываемости крови, роста клеток и восстановительных процессов в организме | Потеря аппетита, нерегулярное дыхание, нервные расстройства, ожирение |
Калий | ТНТ Супер Комплекс Остео Плюс | Поддерживает нормальное функционирование сердечной мышцы, мышц, почек и крови | Высокое кровяное давление, запоры, бессонница, повреждения мышц, постоянная жажда |
Селен | Супер Комплекс Защитная формула Молочный Чертополох Эйч Эс Эн | Препятствует окислению жиров. Поддерживает функцию поджелудочной железы | Отравления ртутью, преждевременное старение, повреждения печени |
Кремний | Эйч Эс Эн Эхинацея НСП | Поддерживает здоровье костей, волос, ногтей и зубов | Ломкие ногти, остеопороз, преждевременное старение |
Натрий | Келп Готу Кола Эйч Эс Эн | Поддерживает нормальный уровень клеточной жидкости, сокращение мышц | Обезвоживание, жар, тепловой удар |
Сера | МСМ | Необходим для формирования кератина | Проблемы с кожей |
Цинк | Супер Комплекс Остео Плюс CoQ10 Плюс Защитная формула Эхинацея Эйч Ти-Пи Па-уер ТНТ Пастилки с цинком Физ Актив | Необходим для здоровья простаты и репродуктивных органов. | Увеличенная простата, незаживающие раны, белые пятна на ногтях |
Кобальт | Остео Плюс | Необходим для формирования полноценной структуры кости | Ранняя остеомаляция (начальны этап разрушения костей) |
Особо следует отметить препарат Коллоидные Минералы, так как он содержит в своем составе большинство основных минералов и следовых элементов.